Découvrez l’univers du shiatsu et
de ses bienfaits sur la santé

SÉANCES INDIVIDUELLES - Shiatsu | Do In

COURS COLLECTIFS - Shiatsu | Do In

ENTREPRISES - Shiatsu | Do In | Shiatsu sur chaise

SÉJOURS - Santé et relaxation

Le shiatsu, discipline japonaise proche de l’acupuncture, se pratique sans aiguilles, à l’aide des mains, à travers une tenue confortable.

Kenzen Shiatsu et yoga sur Lyon, Bron, Caluire-et-Cuire
  • "La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social
    qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie." 

    Cette définition de l'OMS montre que la notion de bien-être fait entiérement partie de la santé. L'individu doit être considéré dans sa globalité pour lui apporter confort et mieux-être.

  • Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen

    Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen

  • Après dix ans sur le marché du travail dans le milieu commercial, un besoin urgent de mettre du sens dans sa vie professionnelle et la rencontre du Shiatsu (une révélation) orientent Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen, sur la voie des techniques de santé venues d'Asie et d'Inde.

    Depuis 2009, elle se forme tout d'abord au Shiatsu avec un cursus professionnel pour devenir thérapeute en 5 ans puis en tant qu'enseignante de Do In et enfin en tant que professeure de Yoga.

    Après 10 ans de pratique, en 2019, KenZen voit le jour. Son souhait d'accompagner les personnes désireuse de vivre mieux prend forme professionnellement. Aujourd'hui, Fannie vous accompagne en individuel, en collectif ou en milieu professionnel.

    Bienvenue dans l'univers du bien-être.

  • définition du shiatsu

    Le Shiatsu (littéralement : pressions des doigts) est une discipline japonaise proche de l’acupuncture mais sans aiguilles. Cette technique se pratique sur le corps à travers une tenue confortable. Il s'agit de pressions effectuées à l’aide des mains ou des doigts  dans un but de rééquilibrage corporel, physiologique et émotionnel afin d'amélioration ou de maintien de la santé.

    Fannie valide un premier diplôme de praticienne de Shiatsu en 2014 avec l'école Zen & Qi Libre de Bernard Ferlay. Puis en 2018, elle obtient une reconnaissance de l'Etat en obtenant son titre de "Spécialiste en Shiatsu" avec le SPS.

  • Diplôme de spécialiste en shiatsu - Fannie Bournais

    Diplôme de spécialiste en shiatsu - Fannie Bournais

  • Le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession.
    Le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) est actuellement le seul habilité à délivrer ce titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu".

    Selon le Parlement européen, le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97, votée le 29 mai 1997, en tant que médecine non conventionnelle digne d'intérêt.

    Le Shiatsu est une médecine officielle au Japon et reconnu à l'internationnal ainsi qu'en Europe. En Suisse notamment, cette discipline est remboursée par la couverture santé.

  • définition du do in

    Le Do In  (littéralement : voie interne) est une technique héritée des échauffements en arts martiaux japonnais. Il s'agit d'un auto massage qui permet la mise en mouvement de l'énergie interne, la détoxification du métabolisme et le renforcement du Hara, centre de nos énergies physiques et mentales. Le Do In utilise des étirements, la stimulation manuelle de certains points d'accupuncture ainsi que des exercices de respirations.

    Fannie pratique le Do In depuis 2009 en parallèle de sa formation en Shiatsu et l'enseigne depuis 2013. En 2020, elle valide ses savoir-faire par l'obtention d'un certificat d'animatrice en Do In et stretching Seïtaï qui n'existait pas jusqu'à cette date.

  • Diplôme Do In & Seïtaï - Fannie Bournais

    Diplôme Do In & Seïtaï - Fannie Bournais

  • Définition du yoga

    Le Yoga (littéralement : union entre le corps, le mental et l'esprit) est une discipline indienne ancéstrale qui utilise des techniques respiratoires, posturales et mentales dans un but méditatif. Les bienfaits conjugués du Yoga permettent lui aussi un équilibrage corporel, émotionnel voir spirituel afin d'améliorer ou de maintenir la santé.

    En 2020, Fannie devient professeure de Yoga Vinyasa avec ZenSpace Yoga qui lui confère une formation certifiante reconnue à l'internationnale par Yoga Alliance.

  • Diplôme Enseignant de Yoga - Fannie Bournais

    Diplôme Enseignant de Yoga - Fannie Bournais

  • Avis médical

    Aucune de ces disciplines ne se substitue à la médecine occidentale et ne dispenseaucunement d'un avis médical.


Actualités KenZen shiatsu

Ateliers Do In automassage à Dardilly avec KenZen Voir
À NOTER
21/01/2022

Ateliers Do In automassage à Dardilly avec KenZen

vues
189
Spécial vacances de février - Découverte du Yoga Vinyasa sur Lyon avec KenZen Voir
À NOTER
12/12/2021

Spécial vacances de février - Découverte du Yoga Vinyasa sur Lyon avec KenZen

vues
277
Les nouvelles formules de soin Shiatsu de KenZen à offrir ou s'offrir Voir
À NOTER
05/12/2021

Les nouvelles formules de soin Shiatsu de KenZen à offrir ou s'offrir

vues
265
Atelier découverte Do In et Yin Yoga le 18 décembre sur Lyon 6 Voir
À NOTER
02/11/2021

Atelier découverte Do In et Yin Yoga le 18 décembre sur Lyon 6

vues
342

Découvrez les weekends et séjours santé relaxation

Weekend accompagnement à la maternité Voir
À NOTER

26 au 28 février 2021

Weekend accompagnement à la maternité

vues
1761
Weekend renforcer son immunité et se ressourcer - COMPLET Voir
À NOTER

29 au 31 janvier 2021

Weekend renforcer son immunité et se ressourcer - COMPLET

vues
2005
Weekend drainage de rentrée Voir
À NOTER

25 au 27 septembre 2020

Weekend drainage de rentrée

vues
2403
Weekend booster son immunité (Complet) +++ Annulation Covid Voir
À NOTER

26 au 28 juin 2020

Weekend booster son immunité (Complet)

Annulation Covid
vues
2554